生活習慣

    γ-GTPが高い人は突然死リスクが最大3倍？脂肪肝と「突然の心停止」の関係を最新研究が報告 Fatty liver index increases the risk of sudden cardiac arres...

続きを読む

心臓を守る食事とは？ ～最新研究から分かってきた「心臓に良い食事」～ A Heart-Healthy Diet for Cardiovascular Disease Prevention: Where Are We No...

続きを読む

睡眠時間と心房細動の関係 ― 働き盛り世代では「睡眠不足」が不整脈のリスクに ― 最近の研究で、睡眠時間と心房細動（不整脈の一種）には関係がある可能性が熊本大学から報告されました。最近日本循環器学会が特に力を入れている新...

続きを読む

🧠 薬による体重管理をやめた後の体重増加についての研究レビュー 📌 研究の背景 肥満の治療には、食事や運動のほかに薬物療法が使われることがあります。しかし、こうした薬を やめた後の体重の戻り方（リバウンド） や 心臓・代...

続きを読む

📚 絵本の読み聞かせは、子どもの発達にどんな影響がある？       ― 日本の大規模研究からわかったこと ― 自分の子供に絵本読んだりしていますが、どのくらい読んであげるのがいいのか、そういったデータってあまり見かけな...

続きを読む

📌 研究の概要 肥満が循環器では最近のtopicとなっていますが、実際肥満になるとどのくらい心臓疾患のリスクがあがるでしょうか？ 今回はその大規模なデータを解析した論文になります。 Prospective Associa...

続きを読む

🧠 炭酸飲料と認知症リスク ソーダ（炭酸飲料）の摂取と認知症の関連：Northern Manhattan Study より Soda consumption and risk of dementia: The North...

続きを読む

🥑 アボカド＋マンゴーで血管機能が改善？ ― 前糖尿病の方を対象とした臨床研究より ― 米国の医学誌 Journal of the American Heart Association に掲載された研究で、 前糖尿病の成...

続きを読む

🧠 食事の「(ポリ)フェノール」が心臓血管に良いって本当？ ポリフェノールは昔からいろんなデータ出てきていて心臓に良いデータも多いので新しい論文ですね。自分もワイン好きなので飲むのですが、飲みすぎて痛い目をみることも。。...

続きを読む

🍷地中海食＋ワインは本当に体にいい？ ― 最新研究からわかったことを、日常に取り入れやすく解説します ―   2026年、循環器領域のトップジャーナルである European Heart Journal に、スペインの大...

続きを読む